井藤漢方製薬株式会社

メインビジュアル

感動のお声が多数!

商品画像

お客様満足度

95%

※購入アンケート
対象期間:2022/7〜2025/2
n=92

食事制限をして減量している最中ですが、どうしても間食が食べたくなった時にお助けアイテムとして使用しています。
低カロリーわらび餅にしたり、おからパウダーと混ぜてグルテンフリーの蒸しパンを作れてコスパも良い!
20代・女性

片栗粉の代わりに肉にオオバコダイエットをまぶします。とろみがついていい感じです。
50代・女性

オオバコアレンジレシピで無理なく糖質コントロールができています。きな粉とシナモン、ラカントのなんちゃてわらび餅にハマっています。
米粉パン作りにも入れると成形しやすく、グルテンフリーにも大助かりしています。
不足しがちな食物繊維の摂取にも良いのでこれからも食べます!
30代・女性

オオバコが国内製造で安心して使用でき常備しています。
40代・女性

片栗粉の代わりに肉にオオバコダイエットをまぶします。とろみがついていい感じです。
50代・女性

油っぽいスナック菓子などを食べる代わりに、グリーンスムージーに混ぜておやつにしています。健康的で美味しい間食ができて満足感もあります。
60代・女性

いつもありがとうございます。オオバコは私の生活には欠かせない商品です。これからもどうぞよろしくお願いいたします!
50代・女性

オオバコが国内製造で安心して使用でき常備しています。
40代・女性

※個人の感想であり、皆様が同じ実感を得られるとは限りません。
※文言の一部修正している場合もございます。
品質イメージ画像 サブ画像1 サブ画像2

安心して使い続けてほしいから
品質を大切 にしています

  • 厳選した
    オオバコのみを
    使用
  • 国内製造
  • 厳しい管理

使用しているのは、井藤漢方製薬株式会社の厳しい基準で管理した原料のみで、厚生労働省が定める食品衛生法のポジティブリスト制度に適合しています。
原料購買時には、国の定める自主点検ガイドラインに基づいた選定をおこなっています。
製造時には、製造ロットごとの抜き取り検査をおこなっています。

※画像はイメージです

こんな方におすすめ

  • 美味しく楽しくダイエットしたい方
  • 食生活から健康を目指したい方
  • 美容が気になる方
  • 家族の健康管理を考えたい方
  • 料理好きな方
  • グルテンを控えている方

まさに補える食物繊維 オオバコダイエットが
人気の理由

1食分あたり
0.7kcal

水分を含むと数十倍に膨らむため

少量で満腹感が得やすい

水分と合わせるとゼラチン状に膨らみ、もっちりとした食感を楽しめます。
そのため、食べ物や飲み物に混ぜて摂取すると満腹感をえられます。

糖質ゼロ・低カロリー

モチモチ食感が楽しめる

小麦粉や片栗粉の代わりとして使用いただけます。もっちりとした特性を活かしてスイーツや料理に活用でき、アレンジ方法は無限大です。

食物繊維
7.3g
(8gあたり)

製品の90%以上が食物繊維だから

健康的にスッキリ習慣

製品の90%以上が食物繊維
だから 健康的にスッキリ習慣

日本人の多くは、理想的な食物繊維の摂取量が不足しているといわれています。
オオバコダイエットを1日8gお召し上がりの場合、7.3gの食物繊維を補給いただくことが可能です。

オオバコとは?

食物繊維を豊富に含んだ植物

オオバコは、日本全土に生息する野草の一種で、サイリウムは200種類以上あるオオバコ属のなかのひとつです。 日本で販売されているサイリウムの多くはオオバコ属の「プランタゴ・オバタ(英名:サイリウム)」の種子の殻(ハスク)を粉末状にしたもので「サイリウムハスク」と呼ばれます。

ダイエットには特に大切!
食物繊維の必要性

その1

過食や間食
防ぐことが
できる

食物繊維がお腹の中で水分を吸って膨らみ、満腹感が長時間持続することで、食事と食事の間に感じる空腹感が自然と抑えられ、余計な間食を防ぐことができます。

その2

リズムを整えて
スッキリ快調

ダイエットをサポートするのはもちろん、健康維持づくりに役立つため、体の内側から美しくなりたい方にも嬉しいポイントです!

その3

健康的な食生活
をサポート

食物繊維は体内で消化されないため、脂質・糖・ナトリウムなどを吸着して体外へ排出する働きがあります。

どの年代も男女ともに目安より不足。20〜40代女性では平均して約3g不足していることに!

日本人の食物繊維摂取量グラフ

普段の食事では
食物繊維が不足
しがち!

どの年代も男女ともに目安より不足。20〜40代女性では平均して約3g不足していることに!

不足している
食物繊維3g
を摂るためには

※20~40代女性の場合
レタス

レタスだと
約2/3玉

ほうれん草

ほうれん草だと
約5株

ごぼう

ごぼうだと
約1/3本

さつまいも

さつまいもだと
約半個

参考:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年 女子栄養大学出版部「食品の栄養とカロリー事典」

でも、毎日この量を摂るのは大変…

でも、 毎日この量を摂るのは大変…

オオバコダイエットなら
小さじ1杯
不足分の
1日の食物繊維を
補えます!

オオバコダイエットで

賢く食物繊維を補給!

オオバコダイエット商品画像

食感・調理性に優れた
植物性食物繊維

オオバコダイエット 500g

オオバコ100%
  • 安心の国内製造
  • 食物繊維約7.3g/8gあたり
  • 1袋で62食分 1食あたり60

ご購入はこちら

販売店の検索など商品情報はこちら

基本のお召し上がり方

HOW TO EAT

STEP1画像

シェイカーにお好みの飲み物を約200mL注ぐ。

STEP2画像

シェイカーに本品1食分(小さじスプーン1~2杯/1杯=約4g)を計り入れる。

STEP3画像

しっかりシェイクして完成。

ご注意事項

  • 小さじ 1杯(約4g)*計量方法は目安です
  • 栄養バランスのとれた食生活をおくることが大切です。
  • お召し上がり後は、水分を補給してください。水分が少ないとお腹が張ったり、便秘気味になる場合があります。(本品4~8gに対し、200~400mL以上の水分を補給してください。)
  • 本品にシェイカーは付いていません。
  • お湯や温めた飲み物を入れてシェイクしないでください。内容液がふき出してやけどの原因になります。
  • そのまま食べないでください。(のどに詰まるおそれがあります。)
  • お好みにより分量や回数を加減してください。
  • シェイカーを使わない場合は、だまにならないように素早くかき混ぜてください。

アレンジレシピ

ARRANGED RECIPE

オオバコダイエットは食べ物と混ぜてアレンジ
してもおすすめ!
美味しいレシピをご紹介いたします。
ぜひ、お試しください!

わらび餅風オオバコ

わらび餅風オオバコ

調理時間
15分
エネルギー
約47kcal
食物繊維
9.2g
材料(2人前)
  • オオバコダイエット(本品)8g
  • 250cc
  • 低カロリー甘味料大さじ2杯
  • きな粉大さじ2杯
  • ひとつまみ

作り方

餅づくり

  1. 水250ccを鍋に入れます。
  2. すぐ低カロリー甘味料大さじ1杯とオオバコダイエット8gをその鍋に入れます。
  3. 火をつけ、弱火でゆっくり加熱します。 オオバコダイエットを入れたらすぐかき混ぜてください。オオバコダイエットはダマになりやすいので、なるべく散らばらせて入れてください。
  4. 粘りが出るまで弱火でひたすらかき混ぜます。十分に粘り気がでるまで続けてください。
  5. ドロドロになるまでかき混ぜ、持ち上げたら全部くっついてくる感じになるまで続けます。かたくなってきたら完成です。トレーに移し粗熱をとったあと冷蔵庫で2~3時間冷やしてください。

きな粉づくり

  1. きな粉大さじ2杯と低カロリー甘味料大さじ1杯、塩ひとつまみをよくかき混ぜて完成。
    冷えた餅をお好みの大きさでカットし、きな粉をまぶしてお召し上がりください。
    ※砂糖の量はお好みで調節してください。
ジャガイモチヂミ

ジャガイモチヂミ

調理時間
20分
エネルギー
約398kcal
食物繊維
約12g
材料(2人前)

生地

  • 豆板醤小さじ1
  • にら1/2束
  • ジャガイモ2個
  • 人参1/3個
  • 1個
  • オオバコダイエット8g
  • 胡麻油小さじ1

タレ

  • 出汁小さじ2
  • 豆板醤小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • はちみつ小さじ2

作り方

  1. ジャガイモは皮をむいてすりおろし、ボールに入れる。
  2. にらは4~5cmぐらいに切り、人参は千切りにする。
  3. ジャガイモのすりおろし、豆板醤、卵、オオバコダイエットをムラのないように混ぜる。
  4. 混ざったら、人参とにらを入れて混ぜる。
  5. フライパンに胡麻油をひいて、上記を丸くなるように入れる。
  6. 両面綺麗な焼き色になるようにしっかり焼く。焼いている間に 【タレ】の材料を合わせてタレを作る。
参考:女子栄養大学出版部「食品の栄養とカロリー事典」

InstagramやYouTubeでも アレンジレシピを
投稿しています!

よくあるご質問

FAQ

A. 本品は食品ですので特に定めはございません。
食事と一緒の方が継続しやすいと思いますので、毎日の食事のタイミングで摂っていただくのはどうでしょうか。

A. 食品ですので基本的には問題ありません。
ただし、成分によっては摂りすぎになる可能性があるものもございます。
製品パッケージ記載のご注意文をよく読み、お召し上がりください。
ご心配な方は、医師・薬剤師・登録販売者にご相談されることをおすすめします。

A. 医薬品の飲み合わせはそれぞれの組み合わせによって異なります。
医師・薬剤師・登録販売者にご相談ください。

A. 食品ですので、毎日継続してお召し上がりいただけます。
1日当たりの摂取目安量を守ってお召し上がりください。

A. 製品パッケージのご注意に、お子様に関するご注意の記載がない場合は、お召し上がりいただいても特に問題はありません。
ただし、成長期のお子様にはバランスのよい食生活が基本ですので、健康食品のご利用はおすすめしておりません。

A. 製品パッケージのご注意に、妊娠・授乳中に関するご注意の記載がない場合は、基本的にはお召し上がりいただいても特に問題はありません。
ただし、成分上問題のない製品であっても、妊娠中はご担当医にご相談の上お召し上がりいただくことをおすすめします。

A. 温度・湿度の変化により劣化が進むおそれがあるため、おすすめしません。
直射日光の当たらない涼しいところに保管してください。

A. 熱湯には混ざりにくいですが、50°C程度のお湯にはすぐに溶けます。
あたたかい牛乳には、ダマになり混ざりません。

A. 粉末のまま口の中に入れると、粉末が唾液等の水分を吸って固まり、のどに詰まるおそれがあります。

A. シェイカーをご使用いただくと上手に混ぜることができます。
シェイカーがない場合は、大きめの容器に水またはお好みの飲み物を注ぎ、本品を入れ素早くかき混ぜてください。

*シェイカーをご使用の場合は、お湯や温めた飲み物を入れてシェイクしないでください。内容液がふき出してやけどの原因になります。

A. 本品を摂るだけでは痩せません。
栄養バランスのとれた食生活と運動を基本としたダイエットに本品を取り入れていただくことで、ダイエットをサポートします。

A. オオバコ(サイリウム)が入った食品と一緒に摂ることはお避けください。
オオバコ(サイリウム)の大量摂取につながります。

A. 食事と一緒に摂るのはお避けください。
本品は食物繊維のため、体に必要な栄養成分の吸収を減少させてしまう可能性があります。

オオバコダイエット商品画像

食感・調理性に優れた
植物性食物繊維

オオバコダイエット 500g

オオバコ100%
  • 安心の国内製造
  • 食物繊維約7.3g/8gあたり
  • 1袋で62食分 1食あたり60

ご購入はこちら

販売店の検索など商品情報はこちら

商品詳細

DETAIL

1日の摂取量目安

4~8g *1日16gまで

アレルギー物質

使用しておりません。
*28品目以外は原材料名をご確認ください。

栄養成分

8g当たり:エネルギー 0.7kcal、たんぱく質 0.07g、脂質 0.05g、炭水化物 7.22g(糖質 0g、食物繊維 7.35g)、食塩相当量 0.01g

賞味期限

3年

原産国名

日本

形状

粉末

保存方法

高温・多湿、直射日光を避け、涼しい所に保管してください。

注意事項

・1日の摂取目安量を守ってください。
・皮フにかゆみ、発疹のアレルギー反応が出た場合は、摂取を中止してください。
・体質や体調により合わない場合は摂取を中止してください。
・薬を服用・通院中は医師にご相談ください。
・味や色、香りが多少変わる場合もありますが、品質には問題ありません。
・湿気等により固まる場合がありますが、品質には問題ありません。
・開封後はお早めにお召し上がりください。
・乳幼児の手の届かない所に保管してください。

食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

ご購入はこちらから